家計見直し

【かんたん解説】生活防衛資金の考え方とじぶんに合った計算方法 〜20代共働き夫婦二人暮らし〜

こんにちは、くま太です。

生きていく上で、お金の不安・悩みって尽きないですよね。

悩む男性

病気になったら治療費はいくらかかるの…??

会社をクビになったら生活はどうなるんだろう…。

不安な女性

老後・教育資金がなんとなく不安
将来に向けて、とにかく貯金しないと…!!

毎月の給料だけでは、お金が少しずつしか増えない…。

結婚して、家族が増えることで、お金について真剣に考える人も多いと思います。

お金の不安があると、毎日の生活を楽しむことはできません。

家族で楽しい時間や、たまに贅沢な体験を楽しみたいですね!

漠然とした、お金の不安から解放される考え方をご紹介します。

今回ご紹介するのは、「生活防衛資金」です。

生活防衛資金の考え方計算方法目安についてご紹介します。

  • お金の悩みを抱えている方・不安から解放されたい方
  • 生活防衛資金の具体的な内容を知りたい方
  • 具体的にいくらお金が必要なのか知りたい方
  • 自分に合った、生活防衛資金の計算方法・考え方を知りたい方

生活防衛費資金ってなに??

生活防衛資金って一体、何なのかご説明します。

生活防衛資金

不測の事態に備えて、日々の生活を維持するために現金でためておく費用のこと。

不測の事態とは?

  1. 病気で仕事を休職しないといけなくなった
  2. 怪我をして入院することになった
  3. 会社からリストラされて、収入がなくなった
  4. 長時間労働/ハラスメントなど、会社を辞めたい続けられなくなった

簡単にいうと、突然予想していないことが起こった時に、お金に困ることがない様にするために貯金しておくお金のことです。

悩み女性
  • お給料がなくなって、家賃や食費が足りない…
  • 治療費・入院費が払えず、満足な治療ができない…
  • 次の仕事が見つからなくて無収入…

こんな風に悩まないように、必要なお金について考えていきましょう。

生活防衛費の内容

生活防衛費は、大きく分けて4つの項目が存在します。

生活防衛費の内容
  • 病気・怪我など、病院でかかる治療費
  • 再転職活動期間中の生活費
  • 直近で使う予定のある大きなお金
  • 公的な支援制度

意外と項目が少ないと感じませんか…??

一つずつ細かくご紹介します。

治療費

病気・怪我などの治療にかかるお金のことです。

治療費の簡単な計算式はこちらです。

治療費 = 医療費 + 差額医療費

医療費ってすごいお金がかかるイメージじゃありませんか?

  • 手術をしたら、すごいお金がかかる…
  • がんを罹ったら、長い闘病期間とお金がかかる…
  • 先進医療を受けないと治らない…

実は、医療費って意外と安く済むんですよ!

医療費

国民皆保険制度により、日本国民全員が公的医療保険に加入しています。

公的医療保険の中に、高額医療費制度というものがあります。

詳細はこちらの協会けんぽのホームページをご覧ください。

簡単に言うと、1ヶ月間で一定の医療費を超えた場合、自己負担額が軽減される制度です。

収入によって異なりますが、多くの人が1ヶ月あたり10万円程度になります。

1年間に3回以上高額な医療費が生じた場合、4回目からさらに自己負担額は減少します。※「多数該当」

組合けんぽに加入されている方

会社独自の健康保険組合を設立している場合があります。

その場合、「協会けんぽ」ではなく「組合けんぽ」に加入しています。

組合けんぽには、付加給付と呼ばれる制度がある場合があります。
自己負担額がさらに安くなる可能性があります。

会社の福利厚生の一環なので、積極的に利用しましょう!

わたしたちは2人とも組合けんぽに加入しています。

くま太は、付加給付なし
くま子は、付加給付ありでした。

組合けんぽのホームページで簡単に確認できます。

入院期間

一般的に病気にかかった際の、治療期間・入院期間ってご存知ですか?

毎月の支払いは、10万円でも、1年も入院したら100万円超えちゃう…

療病期間については、こちらの厚生労働省のデータを参考にします。

例として、15~34歳の若年層のデータをご紹介します。

  • 悪性腫瘍(がん)の入院期間:最長は肝臓系で平均36.5日
  • 最も期間が長いもの:「精神及び行動の障害」で平均106.5

想像よりも短いと感じませんか??

近年の医療発展に伴い、治療にかかる期間はどんどん短くなっています。

差額医療費

医療費の中には、公的保険対象外のものがあります。

多くの方に関係があるのは、差額ベッド代食事代です。

差額ベット代:自ら希望して、個室や少人数の部屋に入院する際にかかる費用です。

種類金額
1人部屋7,837円
2人部屋3,119円
3人部屋2,798円
4人部屋2,440円
参照:厚生労働省「主な選定療養に係る報告状況」2017年

プライートを守りたい方や、静かな部屋で入院したい方が対象となります。

治療に必要な場合・ICU(集中治療室)・病院都合による差額ベッド代はかかりません。

食事代:多くの場合、1食460円となっております。

詳細はこちらをご覧ください。

治療費のまとめ

  • 高額医療費制度により1ヶ月あたり10万円程度
  • 入院期間は想像よりも短い
  • 差額医療費は、差額ベッド代と食事代だけ

再就職までの生活費

仕事を辞めて、収入がない期間も生活するために、お金が必要になります。

再就職までの生活費 = 求職期間 x 生活費

ちゃんとしたデータを知ることによって、急に仕事がなくなっても、慌てる心配がなくなりますよ!

求職期間

皆さんは、再就職するまでの期間がどれだけかかるかご存知ですか?

リクルートエージェントマイナビエージェントのデータによると、3ヶ月~6ヶ月程度で再就職が可能なようです。

厚生労働省が平成27年に発表した資料はこちらです。

参照:https://www.mhlw.go.jp/toukei/list/dl/6-18c-h27-gaikyo.pdf

年齢が若いほど、再就職の期間は短くなる傾向があります。

生活費

生活費は、普段の生活でかかっているお金のことです。

具体例

  • 家賃
  • 光熱費
  • 食費
  • 通信費
  • 学費
  • ローンの返済

家計簿をつけて、毎月の支出を把握しておくことがオススメです。

再就職までの生活費

  • 年齢により差はあるものの、3ヶ月前後で再就職可能
  • 毎月の生活は家庭環境により異なるため、家計簿をつけて把握することが大切

使う予定のあるお金

近い将来使う予定があるお金については、生活防衛資金として、現金で確保しておきます。

老後資金など、何十年も先に必要となるお金は生活防衛資金に含みません。

具体例

  • 住宅の購入資金・頭金・引っ越しのお金
  • マイカーの購入費用
  • 赤ちゃんの出産費用
  • 結婚式・新婚旅行の費用
  • 子供の入学費用や学費
  • 大型家電の買い替え
  • 計画している大きな出費のレジャー費用
  • などなど…

それぞれの家庭環境・価値観で大きく異なることが特徴です。

充実した日々を過ごすために必要な出費を見つめ直しましょう!

公的な支援制度

病気・怪我・退職など、働くことができなくなった場合、様々な支援を受けることができます。

  • 傷病手当:病気等で働きたくても働けず、十分な給料を貰えない時に支給されるお金
  • 失業手当働く意思はあるが失業中の時、条件を満たした際に支給されるお金

傷病手当と失業手当を両方受け取ることはできません。

働ける状態にあるかないか、が大きな違いになります。

傷病手当

病気・怪我で会社を休んだ際に、家族の生活を守るために支給されるお金です。

支給されるための条件

  • 労働災害や美容整形などでない、病気・怪我の場合
  • 仕事に就くことができないと医療担当者に認められた場合
  • 連続する3日間を含み4日以上仕事につけなかった場合
  • 会社から給与が支給されていない場合
    ※傷病手当の方が多い場合は差額支給有り

詳細は、協会けんぽのホームページをご参考にしてください。

傷病手当金の計算方法

1日あたりの傷病手当金=(直近12ヶ月の標準報酬月額の平均)/30 * 2/3

(例)標準報酬月額30万円 休業期間120日 の場合

1日あたりの傷病手当金=300,000/30 * 2/3 =6,667円

総額 = 6,667円 * 117日 =780,039円

失業手当

働く意思があるにも関わらず、職がつけない人の生活を保証するために支援されるお金です。

年齢が若いほど、支給金額・支給期間が短くなります。

詳細はこちらのご参考にしてください。マイナビ転職

失業手当の計算方法

失業手当 = 基本手当日額 * 受給日数

※基本手当日額 = 賃金日額(6ヶ月の賃金/180) *給付率(50%~80%)
※受給日数:年齢及び、雇用保険の支払い期間によります。

(例)年齢20代 標準報酬月額30万円 休業期間90日 の場合

基本手当日額=(300,000円*6ヶ月)/180*給付率(59.55%) =5,955円

失業手当=5,955円 * 90日 = 535,950円

公的な支援制度

  • 病気・怪我で働けない場合は、傷病手当金が支給される。
  • 働きたくても仕事がない場合は、失業手当が支給される。

生活防衛資金を計算(20代共働き夫婦) 必要な貯金額は?

紹介してきた、生活防衛資金を実際に計算してみましょう。

一例として、私たちの生活防衛費を示します。

生活防衛費=治療費 + 生活費 + 使う予定のあるお金 – 各種手当

治療費生活費使うお金手当生活防衛資金
療病の場合(くま太)1,122,600円2,100,000円500,000円754,000円2,968,600円
失業の場合(くま太)0円2,100,000円500,000円530,010円2,069,990円
療病の場合(くま子)867,780円2,100,000円500,000円676,000円2,791,780円
失業の場合(くま子)0円2,100,000円500,000円507,150円2,092,850円

わたしたち夫婦は、最大約297万円のお金がかかることが分かりました。

予想を上回る計算結果となりました…。

生活防衛資金を下げるポイントを下記でご紹介します。

生活防衛資金を減らすためには??

生活防衛資金が、290万円ってかなり膨大な金額じゃありませんか?

簡単に生活防衛資金を下げる方法を3つご紹介します。

生活防衛費を下げる方法
  1. 夫婦共働きでリスクヘッジをしっかりする
  2. 掛け捨ての医療保険に加入する
  3. 生活費を下げる努力をする

夫婦共働きでリスクヘッジをしっかりする

簡単・大幅に、生活防衛資金を下げる方法は、夫婦共働きをすることです。

元の生活防衛資金配偶者の収入生活防衛資金
療病の場合(くま太)2,968,600円1,230,000円1,738,600円
失業の場合(くま太)2,069,990円1,230,000円839,990円
療病の場合(くま子)2,791,780円1,380,000円1,411,780円
失業の場合(くま子)2,092,850円1,380,000円712,850円

共働きのわたしたちは、生活防衛資金を175万円程度を目安にしています!

掛け捨ての医療保険に加入する

生活防衛資金を補うために、掛け捨ての医療保険に加入する方法があります。

入院1日5,000円程度もらえる保険に加入した場合、90万円程度支給されることになります。

保険料の高い貯蓄型の医療保険・豊富な特約のついた保険などはオススメしません。

最低限の必要な保証がついた、掛け捨ての保険を選ぶことをオススメします。

わたしたちは、生活防衛資金が貯まった時に、医療保険は解約しました。

  • 生活防衛資金から医療費は支払うことができる
  • 保険に支払うお金を、貯金・資産運用に回すことができる
  • 保険料は生活費に含まれるため、生活費を下げることができる

生活費を下げる努力をする

効果は出にくいですが、生活費を下げることで、生活防衛資金を減らすことができます。

月1万円減らすと合計6万円。3万円減らすと合計18万円。

小さな積み重ねですが、着実に生活防衛資金を減らすことができます。

生活防衛資金の計算方法について 実際に計算してみる

生活防衛費を計算する事前準備

まずは生活防衛費を計算するため、以下の数値を把握しましょう。

毎月の収入(俗にいう額面金額)

毎月の生活費

大型の出費の有無と金額

けんぽの加入の有無と補償内容

医療保険の加入有無

治療費の計算

治療費 = 医療費 + 差額医療費

医療費は、一般的な収入の方の場合、月額約9~10万円程度となり、4ヶ月目以降は4.5万円程度になります。

高収入の方は医療費は高くなります。

3ヶ月目まで4ヶ月以降
標準報酬月額26万円以下約5.8万円約4.5万円
標準報酬月額28万円以上約8.8万円約4.5万円
標準報酬月額53万円以上約17.1万円約9.3万円
標準報酬月額83万円以上約25.5万円約14万円

標準報酬月額は、ほぼ額面の金額と一致します。

詳細はこちらの協会けんぽのホームページをご覧ください。

生活費の計算

働くまでの生活費 = 生活費 * 失業期間

生活費は、ご自身の家計簿や明細を振り返り確認してください。

失業期間は、ご自身の年齢に合わせて計算をしてみてください。

療病期間の目安:厚生労働省のデータ

再就職までの目安:マイナビエージェントによると3~6ヶ月

療病期間(平均)療病期間(最大)
20代11.1日106.5日
30代11.1日106.5日
40代21.9日301.6日
50代21.9日301.6日
60代37.6日1210.6日

使う予定のあるお金

ご自身のライフスタイル・ライフプランなど考えてみてください。

  • 住宅の購入資金・頭金・引っ越しのお金
  • マイカーの購入費用
  • 赤ちゃんの出産費用
  • 結婚式・新婚旅行の費用
  • 子供の入学費用や学費
  • 大型家電の買い替え
  • 計画している大きな出費のレジャー費用
  • などなど…

各種手当

傷病手当金は、標準報酬月額に基づいて算出できます。

傷病手当金 = 標準報酬月額 / 30 * 2/3 * 療病期間 (日)

標準報酬月額傷病手当金(日)
20万円4,444円
26万円5,778円
30万円6,667円
36万円8,000円
40万円8,889円
53万円11,778円
83万円18,444円
傷病手当金の目安

詳細は、協会けんぽのホームページをご参考にしてください。

けんぽに加入している方のみの給付となります。

失業手当は、基本手当日額及び、年齢による給付金額が異なります。

失業手当 = 基本手当日額 * 受給日数
基本手当日額 = 賃金日額(6ヶ月の賃金/180) *給付率(50%~80%)

詳細はこちらのご参考にしてください。マイナビ転職

その他

ご自身の加入している医療保険の内容や、毎月の収入についてご確認ください。

家庭の中に、配偶者の収入・不動産収入・配当/利子収入などがあれば、生活防衛費の中に組み込むことで、正確な生活防衛資金を把握することができますよ!

収入が多角化されていると、より安全で強固な生活防衛資金を作れますね。

生活防衛費をためるメリット

最後に、生活防衛費をためるメリットをご紹介します。

生活防衛資金をためるメリット
  1. お金の不安から解放される
  2. 効率的に資産を増やすことができる

お金の不安から解放される

必要なお金を把握することで、安心感を持つことができます

何かあっても何とかなる!と思うことができます。

  • 病気・ケガで働けなくても、家族が普段通りの生活ができ、ちゃんと医療費を払うことができる
  • 仕事が決まるまで、就職活動に専念することができる

精神的な安心感を持てるので、不測の事態でも慌てる心配がありません。

効率的に資産を増やすことができる

必要なお金を確保していることで、お金を有効的に活用できます

  • 無駄な保険料を節約することができる
  • すぐ使う予定のないお金を運用することができる

入院した際にお金を支払ってくれる医療保険も、生活防衛費で治療費を支払うことができるので、契約する必要がありません

生活防衛費以外は、直近で使う予定のないお金です。

積極的に運用することで将来に備えてお金を増やすことができます。

まとめ

今回は、生活防衛資金について、ご紹介しました。

正しく必要なお金を理解することで、必要以上にお金に対して不安を感じることがなくなります。

生活防衛資金は、それぞれの家族構成などにより様々ですが、今回ご紹介した計算式で自身の生活防衛資金を把握してみてください。

是非、参考にしてください。